Kursplan

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Gemeinsam ans Ziel: Unsere Kurse bieten Abwechslung zum reinen Muskeltraining und steigern durch das Gruppengefühl auch die Motivation. Es ist bestimmt auch für dich der passende Kurs dabei.

Diese Woche · 9.11.–15.11.
Kursplan als PDF
Montag 9.11.
Dienstag 10.11.
Mittwoch 11.11.
Donnerstag 12.11.
Freitag 13.11.
Herz & KreislauftrainingFigur & MuskeltrainingRücken & GelenktrainingYoga & EntspannungGesundheit & Prävention

Kursübersicht

Hier ist für jeden
etwas dabei.

Unser komplettes Kursangebot, nach Kategorien sortiert.

Kraft- und Figurtraining

  • Bauch Training
  • BodyWorkout
  • Cardio + Strength
  • Fit im Alltag

Herz- und Kreislauftraining

  • Zumba® Fitness

Rückentraining

  • BALLance
  • Rückenfit

Yoga und Entspannung

  • Hatha-Vinyasa Yoga
  • Pilates
  • YinYoga

Kursspecials am Samstag: Samstags finden häufig Kursspecials statt. Beachte einfach den Aushang im Studio oder unsere Kanäle bei Facebook und Instagram.

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